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Blumig-süßer Duft mit Rose
Unterstützt bei Reizüberflutung: Durch Konzentration auf das visuelle Farbspiel leichter abschalten
Unruhe oder Stress umzulenken
Träum süß Balsam bio Primavera
Unterstützt dich bei der Anwendung zentraler DBT-Fertigkeiten im Alltag
DBT-Skillstraining - Das Patienten-Manual hände Blumig-süßer Duft mit RoseDBT Skillstraining Das Patienten Manual Neueste Auflage von 2024! Mit Skills zu einem sinnerfllten Leben Wie kann ich Zustnde hoher innerer Anspannung beenden, ohne mich zu verletzen? Was tun gegen Dissoziation? Wie kann ich meine Angst vor starken Emotionen berwinden und meine Beziehungen verbessern? Und wie finde ich einen mitfhlenden Zugang zu mir selbst und anderen? Die meisten Menschen mit Strungen der Emotionsregulation bentigen dringend
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